rozgrzewka staw biodrowy

Ćwiczenia na biodro rehabilitacja


Ćwiczenia na biodro pozwalają na złagodzenie dolegliwości bólowych, które zlokalizowane są w stawie biodrowym. Ćwiczenia mają pomóc w zmniejszeniu bólu, który pochodzi z pleców, ud, pachwin oraz podudzia. Trzeba jednak pamiętać, że długotrwały ból bioder…

Czytaj dalej...